흰강낭콩 핫 이슈된 사연은?

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올여름엔 체중 줄고 노화 방지하는 '흰 강낭콩' 먹어보자!.
소박한 식단을 즐기고 기름진 식사와 과식 가공식품을 멀리하는 것은 블루존 주민들에게서 나타나는 공통된 장수 비결이다.

[TV먹방]'프리한19' 흰강낭콩·루쿠마·칼라만시·과라나·비폴렌·...

소개했다. 투스카니 지역 사람들이 즐겨먹는 다이어트 음식의 정체는 바로 흰강낭콩이었다. 흰강낭콩 속 성분이 탄수화물의 성분이 탄수화물의 흡수를 억제해 다이어트에...

시크뉴스

올여름엔 체중 줄고 노화 방지하는 '흰 강낭콩' 먹어보자!

줄 수 있고 쉽게 포기할 가능성도 크다. 이제는 먹으면서 식단을 조절할 수 있는 ‘흰 강낭콩 다이어트’에 도전해보자. 이탈리아가 원산지인 흰 강낭콩은 다른 콩에 비해...

국민일보

'만물상' 먹으면서 빼는 콩다이어트(흰강낭콩 만능된장) vs 고기다...

흰 강낭콩의 식이섬유는 고구마의 8배, 바나나의 9배, 사과의 17배나 된다.흰강낭콩은 파세올라민, 식이섬유, 담백질, 칼슘 등이 풍부해 다이어트에 매우 좋은 식재료 중...

부산일보

[#health_project] 코스타리카 니코야의 슬로푸드 라이프

수분이 많아 어린아이부터 어른 입맛까지 사로잡는다. 밥 대신 네이비빈샐러드 흰 강낭콩인 네이비빈은 '밭에서 나는 고기’라 불릴 정도로 단백질 함량이 높다. 서양에서는...

우먼동아일보

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